خبير التنمية البشرية نهاد رجب أوضح أن كل زفير يخرج من الجسم يضاعف الاسترخاء ويعمل على انتشاره في كل العضلات ويفك أي توتر داخل الإنسان. خبير التنمية البشرية نهاد رجب أوضح أن كل زفير يخرج من الجسم يضاعف الاسترخاء ويعمل على انتشاره في كل العضلات ويفك أي توتر داخل الإنسان.
فيديو.. عملية تنويم مغناطيسي على الهواء
