كيفي تحصل على بطن مسطحة خلال أسبوع واحد
بروز البطن مشكلة كبيرة يعانى منها النساء والكبار خاصة بعد تعذر وجود وسائل فعالة للقضاء عليها، لكن هناك نصائح يمكن اتباعها تضمن التخلص منها خلال اسبوع واحد فقط.
وحسب موقع “ويكي هاو”، أول تلك الخطوات زيادة عدد مرات تناول الطعام فبدلا من ن تناول ثلاث وجبات بروز البطن مشكلة كبيرة يعانى منها النساء والكبار خاصة بعد تعذر وجود وسائل فعالة للقضاء عليها، لكن هناك نصائح يمكن اتباعها تضمن التخلص منها خلال اسبوع واحد فقط.
وحسب موقع “ويكي هاو”، أول تلك الخطوات زيادة عدد مرات تناول الطعام فبدلا من ن تناول ثلاث وجبات
